Mar 9, 2022 | Salud y Deporte
Los enfermeros geriátricos tienen la importante tarea para nuestra sociedad de ayudar a envejecer con una mayor calidad de vida, fomentando sus capacidades y habilidades en la medida de lo posible. De este modo, la asistencia que brindan estos sanitarios es esencial...
Ene 5, 2022 | Salud y Deporte, Sin categoría
A pesar de que a muchos nos cueste asumirlo: el tiempo hace que envejezcamos. Los cuerpos y mentes cambian a medida que se envejece. Y por ello es necesario adaptarse a nuevas situaciones que van apareciendo en el día a día. El objetivo es lograr un envejecimiento...
Dic 30, 2021 | Salud y Deporte
Dentro de los diferentes ejercicios aeróbicos que podemos practicar, saltar a la comba es uno de los más completos y efectivos. Sus beneficios son múltiples y la realización de los ejercicios no es compleja: un combo perfecto para incluir en tu rutina. ¿Quieres...
Dic 23, 2021 | Salud y Deporte
¿Cómo debemos actuar ante una situación de emergencia? ¿Serías capaz de decidir tus acciones correctamente para ayudar a una víctima de un accidente? Si no sabes muy bien cómo responder a estas preguntas, significa que no sabes qué es el PAS. Atento, porque hoy te...
Sep 2, 2021 | Salud y Deporte
Somos muchas las personas que nos preguntamos cómo podemos acabar con esos kilos de más, esa grasa localizada en nuestro abdomen, piernas o trasero. Sin embargo, en la pérdida de peso, el deporte y la salud no hay milagros que existan. ¿Es posible acabar con esta...
Ago 5, 2021 | Salud y Deporte
Si eres nuevo en esto del fitness y el deporte pero estás interesado en los ejercicios de musculación, este es el post que estabas buscando. Hoy te explicamos todo sobre ello: cuándo practicarla, cómo hacerlo y con qué ejercicios de musculación puedes iniciarte. Si...
