El entrenamiento personal se ha convertido en una de las profesiones más demandadas en el ámbito del bienestar físico y la salud. A medida que las personas se vuelven más conscientes de la importancia del ejercicio en su vida diaria, crece la necesidad de contar con...
Los primeros auxilios son procedimientos básicos que pueden salvar vidas en situaciones de emergencia. Conocer estas técnicas es esencial para actuar rápidamente y minimizar el impacto de lesiones o enfermedades repentinas. Por eso, te contamos cuáles son las 5...
Si estás pensando en mejorar tu alimentación, ya sea para perder peso, ganar músculo o simplemente para sentirte con más energía, hay un término que no puedes pasar por alto: los macros. Seguro que lo has visto en redes, en blogs o en los planes de alimentación de...
La cromatografía es una técnica analítica muy utilizada en la química, la biología y la farmacología. Es fundamental para separar, identificar y cuantificar los componentes presentes en una mezcla y, gracias a ella, es posible desarrollar productos farmacéuticas o...
¿Cómo debemos actuar ante una situación de emergencia? ¿Serías capaz de decidir tus acciones correctamente para ayudar a una víctima de un accidente? Si no sabes muy bien cómo responder a estas preguntas, significa que no sabes qué es el PAS. Atento, porque hoy te...
Las enfermedades geriátricas las asociamos fácilmente a la edad adulta, específicamente a la vejez. El cuerpo, cuando comienza a envejecer, muestra primeros síntomas de enfermedad. En muchos casos, asociamos esto a un hecho normal, aunque los problemas de salud suelen...
