Correr parece tan simple como mover las piernas y avanzar, ¿verdad? Pero si alguna vez lo has intentado, seguro que has notado algo curioso: no son tus piernas las que dicen «basta» primero, sino tu respiración. El aire se corta, tu pecho se agita y la sensación de...
¿Has oído hablar del Saludo al Sol pero no tiene claro cómo empezar? Tranquilo, no necesitas ser flexible como un gato ni tener experiencia previa. El Saludo al Sol es una de las secuencias más conocidas del yoga y, si eres principiante, puede convertirse en tu mejor...
Las enfermedades geriátricas las asociamos fácilmente a la edad adulta, específicamente a la vejez. El cuerpo, cuando comienza a envejecer, muestra primeros síntomas de enfermedad. En muchos casos, asociamos esto a un hecho normal, aunque los problemas de salud suelen...
Debemos aceptar que no todos tenemos la virtud de la constancia. Otros no estamos acostumbrados a ello. E incluso algunos nunca lo hemos intentado. El deporte es una disciplina, un hábito, una terapia, una medicina… En definitiva, el deporte puede ayudarnos en muchos...
¿Tienes especial sensibilidad por los niños y te gustaría formarte para trabajar con ellos? Una de las múltiples oportunidades profesionales que tienes a tu alcance es la de auxiliar de pediatría. Las funciones de este perfil combinan cuestiones sanitarias con el...
Si te interesa cuidar a las personas y te gustaría garantizar el buen funcionamiento de un centro de salud, entonces tal vez te interese descubrir cuáles son las funciones de un celador en su puesto de trabajo. ¿Conoces su importancia? Ser celador no solo significa...
