El método Montessori es una pedagogía basada en fomentar el desarrollo natural del niño. Esto implica que el papel del profesor cambia radicalmente respecto a la educación tradicional, pasando a ejercer como guía de los pequeños y apoyo para que puedan explorar con...
La constante productividad aprendida que nos obliga a pensar siempre a futuro, también nos ha llevado a buscar herramientas que nos recuerden cómo regresar a la calma y a la tranquilidad del momento presente. El mindfulness para principiantes es unos de los mejores...
La psicología holística es una terapia que entiende que lo que siente una persona y sus trastornos mentales son parte de un todo que incluye el cuerpo, la mente y el espíritu. Por lo tanto, estudiar psicología holística implica conocer los aspectos que influyen en...
Los pasos para meditar se fortalecen a través de la experiencia. Algunas personas no afianzan el hábito de dedicar algo de tiempo para sí mismas. Debido a esto, puede surgir una sensación de incomodidad durante el inicio del proceso. Ten en cuenta que es algo que...
El lenguaje es una de las principales vías que tenemos para comunicarnos. Y cuando hablamos de lenguaje sexista, este puede transmitir y reforzar los estereotipos marcados por la sociedad. Por tanto, si cambiamos nuestro lenguaje y la forma de expresarnos,...
El amor puede ser tan increíble como complicado. En las primeras fases de enamoramiento nos sentimos como en una nube, pero con el paso del tiempo, una relación debe trabajarse, pues coexisten diferentes personalidades y las prioridades pueden cambiar. Así pues, con...
