¿Qué clases de bullying en la escuela existen y cuáles son los rasgos característicos de cada uno? En el post de hoy, te contamos de qué se trata, cómo anticiparse a él y qué medidas podemos utilizar en la prevención de situaciones de acoso escolar, teniendo en cuenta...
La psicología holística es una rama de la psicología que trabaja la mente como parte de un todo. Es decir, entiende que la salud mental de una persona está compuesta por el estado de su cuerpo, de su mente y también de su espíritu. Por lo tanto, si nos preguntamos qué...
Cada 21 de marzo, se celebra el Día Mundial del Aprendizaje con el objetivo de resaltar el valor de la educación en el mundo. En este día, mientras se habla de la importancia de aprender y formar conocimientos, nos adentramos en el campo de la psicología del...
Estrés, preocupaciones, rutina, prisas… ¿Quién no se ha sentado alguna vez en el sofá tras todo el día de prisas para intentar relajarse y se ha sentido incapaz? Relajar la mente no es tan fácil como relajar el cuerpo para muchas personas. Sin embargo, la práctica...
El método Montessori es una pedagogía basada en fomentar el desarrollo natural del niño. Esto implica que el papel del profesor cambia radicalmente respecto a la educación tradicional, pasando a ejercer como guía de los pequeños y apoyo para que puedan explorar con...
La constante productividad aprendida que nos obliga a pensar siempre a futuro, también nos ha llevado a buscar herramientas que nos recuerden cómo regresar a la calma y a la tranquilidad del momento presente. El mindfulness para principiantes es unos de los mejores...
