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¿Qué hay que estudiar para ser gestor?

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Un gestor no solo organiza, sino que también optimiza recursos, lidera equipos y resuelve problemas de forma eficiente. Por eso, cada vez más personas quieren formarse para ocupar este rol. ¿Es tu caso? Entonces, este blog es para ti: te contamos qué hay que estudiar...
5 ejercicios de respiración para relajarse

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La respiración es uno de los recursos naturales más potentes que tienes para regular el estrés, calmar los nervios y recuperar el equilibrio interno. A menudo la das por sentada, pero cuando respiras haces mucho más que un acto automático: la respiración conecta...
¿Qué es la motivación laboral y cómo fomentarla?

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Seguro que alguna vez has escuchado la frase «un empleado motivado rinde el doble». Y no es solo una idea bonita: está respaldada por décadas de estudios en psicología organizacional y gestión empresarial. La motivación laboral es el motor invisible que impulsa la...
Cómo respirar al correr: tips para principiantes

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Correr parece tan simple como mover las piernas y avanzar, ¿verdad? Pero si alguna vez lo has intentado, seguro que has notado algo curioso: no son tus piernas las que dicen «basta» primero, sino tu respiración. El aire se corta, tu pecho se agita y la sensación de...
Cómo estudiar Big Data desde cero: todo lo que necesitas

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En un mundo cada vez más digitalizado, el Big Data se ha convertido en uno de los pilares fundamentales para el desarrollo de empresas, instituciones y proyectos tecnológicos. Desde el marketing hasta la salud, pasando por la banca o la educación, los datos masivos...