Máster Experto en Gestión Emocional de la Autoestima

Descripción

El Máster Experto en Gestión Emocional de la Autoestima te ofrece una formación integral para comprender en profundidad el mundo emocional y desarrollar competencias sólidas en inteligencia emocional, autoconocimiento, asertividad, comunicación y resolución de conflictos. Trabajarás tanto los fundamentos teóricos como las herramientas que te permitirán aplicar lo aprendido en tu entorno profesional y personal. ¿Estás listo/a para descubrir todo lo que podemos ofrecerte? ¡Sigue leyendo!

¿Por qué estudiar este Máster en Gestión Emocional de la Autoestima?

Porque hoy más que nunca las competencias emocionales marcan al diferencia. No basta con tener conocimientos técnicos: necesitas saber gestionar la presión, comunicarte con claridad, liderar con empatía y afrontar conflictos con madurez.

En este sentido, este máster te permitirá:

• Comprender en profundidad qué son las emociones y cómo influyen en la conducta.
• Desarrollar inteligencia emocional desde una perspectiva estructurada y aplicada.
• Trabajar la autoestima como eje del crecimiento personal y profesional.
• Incorporar técnicas de coaching personal para acompañar procesos de mejora.
• Aplicar estrategias de autorregulación en situaciones de tensión o conflicto.

¿A quién está dirigido este programa?

Este máster es para ti si deseas profundizar en la gestión emocional y la autoestima con una visión profesional y estructurada. Está especialmente indicada para profesionales del ámbito educativo, social o sanitario, responsables de equipo y líderes, coaches, mentores o consultores que quieran ampliar su marco teórico y práctico.

Además, está dirigido a todas las personas interesadas en el crecimiento personal con una base sólida y académica, así como a aquellos profesionales que busquen diferenciarse mediante competencias emocionales avanzadas. No importa si tu punto de partida es más práctico o más teórico. El programa está diseñado para acompañarte desde los fundamentos hasta la aplicación avanzada, reforzando tu perfil en un área cada vez más demandada.

Plan de estudios del máster

El programa se estructura en varios módulos que abordan la gestión emocional, la autoestima y el crecimiento personal desde una perspectiva integral:

• Qué son las emociones. Analizarás el concepto de emoción, su relación con la conducta y sus funciones adaptativas, sociales y motivacionales. Estudiarás los tipos de respuesta emocional (cognitiva, fisiológica y conductual) y las bases de la gestión emocional.
• Teorías sobre las emociones. Profundizarás en los principales modelos explicativos, entendiendo cómo se ha construido el conocimiento científico en este ámbito.
• Introducción a la inteligencia emocional. Estudiarás el origen, evolución y beneficios de la inteligencia emocional, así como los modelos de Salovey y Mayer, Goleman y Bar-On, aplicados a las dimensiones personal, profesional y social.
• Desarrollo emocional. Abordarás las etapas del desarrollo emocional desde la infancia hasta la adultez, los factores biológicos y sociales implicados, y los principales desafías y trastornos emocionales.
• Autoestima. Trabajarás el concepto de autoestima, autoconcepto, autoaceptación y autorespeto, analizando herramientas como la Escala de Rosenberg y la autoestima en la adolescencia.
• Empatía y asertividad. Desarrollarás la capacidad de escucha empática, expresión no verbal consciente y afirmación de derechos desde la asertividad, integrando estas habilidades en la inteligencia emocional.
• Habilidades sociales. Estudiarás los componentes conductuales, cognitivos y fisiológicos de las habilidades sociales, así como estrategias de mejora en las relaciones interpersonales.
• Resolución de conflictos. Comprenderás las causas, tipologías y elementos del conflictos, y aprenderás técnicas de conciliación, negociación, medición y arbitraje.
• Autorregulación emocional ante el conflicto. Estudiarás modelos de regulación emocional como los de Gross y Thompson, así como estrategias como la reconsideración emocional o el distanciamiento cognitivo.
• Introducción y técnicas del coaching. Conocerás el origen, beneficios y límites del coaching, cómo se aplica y las herramientas clave como la Rueda de la Vida, el análisis DAFO, la Ventana de Johari, la Línea de la Vida o el Registro de Emociones.
• Capacidades básicas para el crecimiento personal. Esto incluye realizar un trabajo en autoconocimiento, identificación de fortalezas y debilidades, la autoestima y la automotivación desde distintas teorías.

¿Qué aprenderás en este Máster en Gestión Emocional de la Autoestima?

Aprenderás a identificar cómo se forman las emociones y cómo influyen en tus decisiones. Comprenderás que la inteligencia emocional no es una cualidad abstracta, sino una competencia que puede entrenarse con método y constancia. Desarrollarás herramientas para regular tus estados emocionales en momentos de presión, mejorar tu comunicación verbal y no verbal y gestionar conflictos desde un enfoque estructurado.

Además, integrarás el autoconocimiento como eje estratégico. Identificarás tus fortalezas, debilidades, valores y áreas de mejora, alineando tu desarrollo emocional con tus objetivos profesionales. ¿El resultado? Un perfil más sólido, consciente y preparado para liderar desde la madurez emocional.

Salidas profesionales

Los conocimientos adquiridos durante el transcurso de esta formación no solo te servirán en el ámbito personal, sino que son altamente valorados en entornos profesionales como:

• Coaching personal y acompañamiento en procesos de desarrollo.
• Recursos humanos y gestión del talento.
• Formación y capacitación en habilidades emocionales.
• Mediación y resolución de conflictos.
• Entornos educativos o sociales.
• Consultoría en liderazgo y desarrollo personal.

Asimismo, estas competencias fortalecen tu perfil en cualquier puesto de responsabilidad. Gestionar equipos, comunicar decisiones complejas o afrontar situaciones críticas exige inteligencia emocional y capacidad de autorregulación.