La psicología clínica es una de las ramas más conocidas de la psicología, pero también una de las más confundidas. Muchas personas saben que tiene que ver con la salud mental, aunque no siempre tienen claro de qué trata o cuándo es recomendable acudir a un...
¿Has oído hablar del Mainstreaming de Género? En realidad no se trata de un concepto nuevo, ya que lleva varios años aplicándose. Aun así, no ha sido hasta hace poco que se ha vuelto realmente popular, ya que cada vez se incrementa más la promoción de la igualdad...
El ritmo de trabajo actual puede convertirse fácilmente en una fuente constante de tensión. Jornadas largas, presión por resultados, falta de desconexión y expectativas cada vez más altas hacen que muchas personas sientan que el trabajo domina su vida. En este...
¿Qué clases de bullying en la escuela existen y cuáles son los rasgos característicos de cada uno? En el post de hoy, te contamos de qué se trata, cómo anticiparse a él y qué medidas podemos utilizar en la prevención de situaciones de acoso escolar, teniendo en cuenta...
La inteligencia emocional ha dejado de ser una habilidad «blanda» para convertirse en una competencia clave dentro del entorno profesional. En un mercado laboral cada vez más competitivo, ya no basta con tener conocimientos técnicos: la forma en la que gestionar tus...
Seguro que en algún momento te has encontrado con alguien que reacciona con tensión, justificaciones constantes o incluso ataques ante comentarios aparentemente neutros. No es casual: los motivos por los que una persona está a la defensiva suelen relacionarse con...
